備忘録

2024.10.4(晴)
新川そば「あさだ」に(912歩) 
2024.10.12(晴)
門前仲町「いきなりステーキ」に。
2024.10.14(晴)
八丁堀、鰻「しらゆき」に.
2024.10.16(晴)
久し振りに修と東京駅、八重洲
北食堂にて、モツ鍋を(3,344歩)
  2024.10.18(雨)
中央区主催、敬老大会観劇ご招待で明治座に。過去10回は、3階、2階だったが、11回目にして初めて1階での観劇、来年からは加齢に応じ徐々に前の席となる。(1,220歩)
2024.10.21(晴)
コロナワクチン接種。今回のは、痛みが強い。 

浜町体育館。ボールを打つのは、1年7ヶ月ぶり。ドライバーでジャストミートすると気分爽快。
2024.10.22(晴)
衆議院選挙期日前投票で区役所に。京橋図書館へ(2,559歩)
2024.10.23(晴)
墨田テラス散策(2,904歩)
2024.10.24(晴)
区主催マシーントレーニングで桜川敬老館へ.。負荷重量の落ちに驚き。特に腕引きマシーン負荷の衰えが著しく、鍛え直す要あり(1,084歩) 
   2024.10.25(晴)
浜町体育館へゴルフ練習に。前回ゴルフしたのは、23.3.31(1,249歩)
2024.10.26(晴)
墨田テラス散策(1,975歩)
2024.10.27(晴)
80歳以上で20本以上の歯を持つ、中央区よい歯の表彰で、中央区福祉センターへ。20本以上の方は、全国平均51.6%との事だが、小生は抜歯1本だけで、未だ28本残っている(1,071歩)

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桜川敬老館でのマシーントレーニング
明治座、梅沢富美男、研ナオコ公演
家内友人から頂いた「ズワイ蟹」
久し振りに美味かった。
(24.10.7)
2024.10.31(晴)
8年振りに新川、手打そば「玄」に。清潔な佇まいも変わらず、味も、蕎麦湯も変わらず少し値段は張るが美味い蕎麦が堪能できる。  
2024.10

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「8020達成者」表彰式