| ２０１６．１１．４（晴） 日本橋図書館へ。人形町 今半、豚ロースも初めて 購入するも他店と違いなし。 今半は矢張り牛だ。断捨離 を始めた。会社先輩から送 られてきた囲碁の本を除き、 書籍全て破棄。 （６６０歩 自転車） |
２０１６．１１．７（晴） 浜町体育館へゴルフの 練習、２００発。今半で 始めて赤身でなく霜降り を。霜降りは脂、脂で最悪。 通勤靴６足、断捨離。 （２，７４７歩 自転車） |
２０１６．１１．８（晴） 隅田テラス散策。 （３，２７６歩） ２０１６．１１．９（晴） 隅田テラス散策。 （４，１８４歩） |
２０１６．１１．１１（雨） 雨の中、埼玉、入間CCにて、ゴルフ。肘痛で、テーピングを追加して４８，４６の９４。久し振りに、新川、「玄」で新蕎麦を。 （１３，９７４歩） |
| ２０１６．１１．３０（晴） 電気倶楽部囲碁に。三連勝。久し振りに、「いきなりステーキ」へ。３３５ｇのリブロース。新橋カラオケに。 （６，２０３歩） |
２０１６．１１．２９ 唐津の親戚から送られてきた鯵、３４匹、奥様大奮闘。ベランダで日干し。絶品。
入間CC IN １５番 ２４９Y'd グリーン手前に立木のあるミドル ホール レイアウトが戦略的で面白いゴルフ場
| ２０１６．１１．１３（晴） 横浜蒔田教会へ。新宿の 銀座アスターで、家内の 友人ら６人で中華会食。 銀座アスターは美味い。 （４，５４４歩） |
２０１６．１１．１５（晴） 京橋図書館。 （３，１１５歩） ２０１６．１１．１６（晴） 聖路加に経過観察で。 （３，５２６歩） |
２０１６．１１．２０（晴） 元会社の懇親会で銀座、 ２８人の立食パーティへ。 二次会で六本木へ。 （３，８２８歩） |
２０１６．１１．２２（晴） 聖路加健康講座参加。「どのような死に方を迎えたい。不用意に歳をとらない」と、教えられる。 （３，５９３歩） ２０１６．１１．２６（晴） 京橋図書館。（３，０１６歩） |
２０１６．１１月
２０１６．１１．２９ 今朝のテレビお得情報、「八丁堀の弁当屋さん、ニコ丸弁当、２７０円」急いで自転車を飛ばす。不景気の象徴だが、矢張り、２７０円の味でしかなかった。
