マンション近くの桜川公園の百日紅
| 2015.8.12（晴） 久し振りに浜町体育館にｺﾞﾙﾌの練習に。 200発。今取り組んでいるｺﾞﾙﾌのﾃｰﾏ。 １．しっかりしたﾄｯﾌﾟを。２．頭を突 っ込まない。３．ｽｳｨﾝｸﾞの最下点を意識。 ４．最後まで振り抜く。久し振りの自転車 は足がしんどい。週2回は練習に行きたい もの。（964歩、自転車） |
2015.8.14（晴） 今日こそはと、丸の内南口、ＫＩＴTEの回転すし「花まる」に。三時半と云う中途半端な時間に行けど、何と一時間待ち。それでも大満足であった。 （３，３３１歩） |
| 2015.8.2（猛暑） 列島各地で39度越えの猛暑。読売ＣＣ、盛夏杯参加。ﾌｪｱｳｪｲは40度越え、正に難行苦行。50、56の56位と下から四番目。 （１８，２２５歩） |
2015.8.4（晴） 観測以来初めてとの、東京、5日連続 猛暑日のなか、京橋図書館へ。 （３，１６３歩） 2015.8.6（晴） 日中は酷暑故、夜散歩。日本橋、京橋、 湊。（３，９１０歩） |
2015.8.7（晴） 東京、猛暑日連続８日。心臓血管病院へ検査結果を聞きに。 心臓のﾎﾟﾝﾌﾟ力（収縮率）正常。血液の流れも、大動脈弁の僅かな逆流はあるが正常。心臓の肥大化もなし。期外収縮がみられるが不整脈の再発もなし、狭心症の気配なしで経過観察となり一安心。体の痛み、痒み、不便さと巧く付き合っていくしかない。 （２，９８４歩） |
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ﾋﾟﾝｸの綺麗な花をつけるｱﾃﾞﾆｳﾑ（和名砂漠のﾊﾞﾗ）。ｳﾙﾄﾗ植物博覧会にて世界の奇樹を（ﾎﾟｰﾗﾐｭｰｼﾞｱﾑ）
銀座茶寮とらやの宇治金時。かき氷で、驚きの1,200円。
読売 ＩＮ16番 410Ｙ’ｄ 余り記憶にない、ｾｶﾝﾄﾞ、ｽﾌﾟｰﾝでﾂｰｵﾝ。
お相撲さんの一食のご飯量。左の茶碗が我々の分量。（夏東京巡業予定の ＫＩＴＴＥ ロビーにて）
| 2015.8.26（晴） 電気倶楽部へ。有楽町囲碁 の後は、おきまりの虎ノ門 ﾊﾝｸﾞﾘｰﾀｲｶﾞｰでの夕食。 そして新橋のｶﾗｵｹを。 （５，７９１歩） |
2015.8.31（晴） 佃テラス、相生橋まで散策。 （４，５６５歩） |
| 2015.8.16（晴） 銀座ｱｽﾀｰで昼食。銀ﾌﾞﾗ。虎屋にてかき氷を。 （1,957７歩 自転車） |
2015.8.18（晴） 銀座ｱｽﾀｰで夕飯。 （1,385歩 自転車） |
2015.8.19（晴） 京橋図書館へ。 （３，０９０歩） |
2015.8.22（晴） 数年振りに、京橋、焼鳥「伊勢廣」へ。 （695歩 自転車） |
２０１５．８月
部屋からの８日の東京湾花火。今年が最後との事。大変豪華な花火だった。