２０１５．７月
| 2015.7.1（雨） 傘さして京橋図書館へ。 （３，２９７歩） |
2015.7.6（雨） 雨の中、京橋図書館へ。 （３，７３１歩） |
2015.7.12（晴） 読売月例参加、48,49の97。34.1度の酷暑。 （１７，９８０歩） |
六本木ﾋﾙｽﾞＷＥＳＴ ＷＡＬＫ の噴霧
読売ＯＵＴ6番 541Ｙ’ｄ ロング
ベランダのオリーブ、今年は９個。豊作
読売ＯＵＴ3番 403Ｙ’ｄ ミドル
| 2015.7.30（晴） 心臓血管病院へ。今日は２４時間 心電図装着。夜湊、散歩。 （５，３８３歩） |
2015.7.31（晴） 心臓血管病院。今日は負荷心電図。心拍数が１５０になるまで、ランニングマシーンのスロープあるベルトの上を強制強歩。目標まで達せず心拍数130でギブアップ。 （３，２４９歩） |
| 2015.7.28（晴） 短ﾊﾟﾝでの久し振り銀ﾌﾞﾗ、 京橋、銀座四丁目、築地、 湊と散歩。 （６，５２１歩） |
2015.7.29（晴） かねてからの胸痛の頻度が先週のｺﾞﾙﾌ以来上がり、六本木の心臓血管病院へ。不整脈、弁膜症、狭心症のﾁｪｯｸが必要との事で、今日は心臓ｴｺｰ検査。 （３，２６８歩） |
| 2015.7.13（晴） 久し振りに銀座梅林で ヒレカツを。美味い。 （７９７歩 自転車） |
2015.7.20（晴） 大丸に買い物へ。寿司花まるは、 一時間半待ち。諦め、「とりもつ えん」で博多モツ鍋を。帰り、ﾒﾄﾛ でなく始めてタクシー利用。 （４，３５４歩) |
2015.7.25（晴） 京橋図書館へ （２，９４０歩） |
2015.7.26（晴） 読売、日本テレビ杯参加。４９，４３ネット７８で１６位。大汗で爽快とも云える。 プレイ後、嘗て経験した事無い汗疹に悩まされる。免疫力の低下か。（17,820歩） |
六本木ﾋﾙｽﾞｶﾞｰﾃﾞﾝ
